سه ماهه سوم حاملگی از این هفته آغاز می شود و تا هفته چهلم ادامه می یابد.در این دوره سه ماهه حدود 5 کیلوگرم وزن اضافه خواهید کرد.از این به بعد شما هر دو هفته یکبار توسط ماما یا پزشک خود معاینه می شوید. از هفته سی و ششم این معاینات به صورت هفتگی درخواهند آمد.
رنگ چیست؟
در سال 1666، اسحاق نیوتن، دانشمند نامدار انگلیسی، کشف کرد که چنانچه نور خالص سفید از یک منشور عبور داده شود، به رنگ‌های قابل رؤیت تجزیه می‌شود. نیوتن همچنین کشف کرد که هر رنگ از یک طول موج منحصر به فرد تشکیل شده و قابل تجزیه به رنگ‌های دیگر نیست.
کودک در حال آماده شدن برای مرحله نهایی است، پس ممکن است شما عوارض جدیدی را مشاهده کنید. علاوه بر احساس درد در پشت و کمر، ممکن است گاهی اوقات دچار گرفتگی عضلات پا نیز بشوید. پاهای شما وزن زیادی را تحمل می کنند و رحم شما نیز به جریان خون بیشتری نیاز دارد. با رشد رحم فشار بیشتری بر رگهایی که خون را از اندامهای تحتانی شما به سمت قلب می برند و همچنین بر عصبی که از بالاتنه به سمت پاهای شما می رود وارد می شود. متاسفانه هر چه مدت بیشتری از حاملگی شما بگذرد این گرفتگیهای عضلانی شدیدتر و بیشتر خواهند شد. گرفتگی عضلات معمولا در شب رخ می دهد، اما ممکن است در طول روز هم بروز کند. با انجام این تمرین شاید از درد و گرفتگی رها شوید
ممکن است فشار خون شما که از هفته بیست و دوم تا بیست و چهارم افت کرده بود، در حال افزایش باشد تا به مقدار طبیعی خود نزدیک شود. عارضه پره‌اکلامپسی اغلب در سه ماهه آخر دوران حاملگی رخ می دهد،بهتر است بدانید که این بیماری در 3 تا 7 درصد خانمهای حامله بروز می کند.
اعتمادبه نفس از این احساس نشات می گیرد که ایمان داشته باشیم توانایی انجام بسیاری از کارها را داریم و کمک های ما و کارهایی که انجام می دهیم ارزش و اعتبار دارند. داشتن اعتماد به نفس در زندگی یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت، است که باعث رسیدن به هدف می‌شود. اگر شما به عنوان مادر یا پدر به کودکتان آموزش‌های لازم را برای روبه‌رو شدن با پستی و بلندی‌های زندگی دهید،آن‌ها بهتر می‌توانند اعتماد به نفس خود را بسازند و خود را باور داشته باشند.اعتماد به نفس جزو مهارت هایی است که والدین باید به فرزندان بیاموزند و کاملا به طرز رفتار و کلام بستگی دارد و کاملا قابل یادگیری است و ارثی نمیباشد.در ادامه 10 کلید طلایی را عنوان میکنیم
موفقیت یا عدم موفقیت در ازدواج و انتخاب همسر ، تعیین کننده سرنوشت جوانان است و ارتباطی تنگاتنگ با سلامت جسم و روان و پیشرفت های مادی و معنوی آنان در عرصه های اجتماعی، دارد و سوالات خواستگاری آغاز این راه است.
بهتر است جلسه خواستگاری برای صحبت مستقیم دختر و پسر وقتی اتفاق افتد که تحقیقات لازم درباره دختر و خانواده اش توسط خانواده پسر و همچنین تحقیقات لازم درباره پسر، توسط خانواده دختر صورت گیرد و پس از آن اگر رضایت طرفین در این مرحله حاصل شد، برای تکمیل شناخت، اقدام به صحبت های مستقیم و رو در روی دختر و پسر شود (زیر نظر خانواده های طرفین)؛ کاری که بسیاری از خانواده ها آن را انجام می دهند .
خیلی از پدر و مادرها فکر می‌کنند اگر فرزندشان جنب و جوش زیادی داشته و بازیگوش باشد، حتمابیش‌فعال است...اختلال کم‌توجهی و بیش‌فعالی، مشکل بسیاری از کودکان و البته نگرانی بسیاری از والدین است.بعضی از والدین برعکس، حتی شیطنت و خرابکاری مفرط کودکشان را جدی نمی‌گیرند و آن را به حساب تیزهوشی و کنجکاو بودن او می‌گذارند.این آزمون به شما کمک می‌کند دریابید فرزندتان به مشکل بیش‌فعالی و کم‌توجهی دچار است یا نه
در کنار درمان های اصلی اختلال بیش فعالی-نقص توجه ، که توسط متخصصان تجویز می شود، در اینجا هم چند راهکار ساده را معرفی می کنیم که از طریق بازی، سطح توجه و تمرکز این کودکان رو افزایش می دهد.البته این بازی ها فقط مخصوص بچه های بیش فعال نیست و همه والدین می توانند این بازی ها را در منزل با کودکان خود انجام دهند
اختلال کم‌توجهی و بیش‌فعالی، مشکل بسیاری از کودکان و البته نگرانی بسیاری از والدین است. خیلی از پدر و مادرها فکر می‌کنند اگر فرزندشان جنب و جوش زیادی داشته و بازیگوش باشد، حتمابیش‌فعال است...بعضی از والدین برعکس، حتی شیطنت و خرابکاری مفرط کودکشان را جدی نمی‌گیرند و آن را به حساب تیزهوشی و کنجکاو بودن او می‌گذارند.بیش فعالی که به اختصار ADHD خوانده می شود شایع ترین اختلال روانپزشکی کودکان و نوجوانان است و دارای ویژگی های بارزی است که شامل پرتحرکی، کمبود توجه و تمرکز، بروز اعمال ناگهانی و غیرقابل پیش بینی می شود. این اختلال سه نوع است
برای درمان بیش فعالی می بایست از برنامه ها و راهکارهای متنوعی استفاده کرد و درمان این بیماری فقط با دارو موثر و مفید نیست و هرچه سریعتر مشکلشان تشخیص داده شود و درمانشان شروع گردد، کمتر آسیب می بینند و خانواده نیز کمتر دچار مشکل می شود.در ادامه به بیان راهها و آموزشهایی که والدین با یادگیری آن می توانند به درمان کودک بپردازند، اشاره می کنیم و باید بدانیم که مراحل درمان و نوع درمان مناسب برای هر کودک با کودک دیگر فرق دارد و لازم است متخصص مربوطه تشخیص دهد
